Das macht mich aus.
Egal ob Personaltraining-Lektionen, Online-Coaching oder ein Ernährungsplan - Hier sind Sie am richtigen Ort.
Personaltraining
1 : 1 Personaltraining-Lektionen auf ihre Bedürfnisse zugeschnitten
Coaching
Individualisiertes & wissenschaftlich fundiertes Coaching mit Erfolgsgarantie
Ernährungsplan
Simultan nach Kalorien, Kosten und sogar Foodwaste optimierte Ernährungspläne
Ihre Fitness, mein Fokus
Als zertifizierter Personal Trainer mit fast 10 Jahren Berufserfahrung und erfahrender Natural Bodybuilding Athlet unterstütze ich Sie dabei, Ihre Fitnessziele zu erreichen.
Egal ob Sie Anfänger sind oder bereits auf hohem Niveau trainieren – ich erstelle individuelle Trainings- und Ernährungspläne, die auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten sind. Mit einem Master in Management & Economics bringe ich zusätzlich einen analytischen, strukturierten Ansatz in ihr Training.
Erfolge auf nationaler und internationaler Ebene im Natural Bodybuilding (Men’s Physique) spiegeln die Disziplin und den eigenen Anspruch wider - welcher sich auf im Coaching finden lässt. Lassen Sie uns gemeinsam Ihre Ziele erreichen.
Ausbildung
- Fitnesstrainer-Ausbildung (Star Education)
- Master in Management & Economics (Universität Zürich)
- Bachelor in Betriebswirtschaftslehre (Universität Zürich)
Berufliche Laufbahn
- 8 Jahre Fitness- & Personaltrainer
- 1 Jahr Consulting (Financial Services)
Sprachen
- Deutsch (Muttersprache)
- Englisch (fliessend)
- Französisch (Basics)
Leistungsausweis
- 15 Jahre Kraft- und Ausdauertraining
- Bodybuilding Competition (Mens Physique, 2023 WNBF Italy): 1. Platz
- Bodybuilding Competition (Mens Physique, 2023 SNBF Schweiz): 5. Platz
- Bodybuilding Competition (Mens Physique, 2021 SNBF Schweiz): 2. Platz
Leistungen
Das Angebot im Detail
Personaltraining
Individuelle 1:1 Personaltraining-Sessions, die genau auf Ihre Ziele und Bedürfnisse abgestimmt sind – bereits ab 150 CHF pro Stunde. Ob Muskelaufbau, Gewichtsreduktion oder mehr Energie im Alltag: Sie erhalten maßgeschneiderte Trainingspläne und persönliche Betreuung, die Ihnen hilft, nachhaltige Ergebnisse zu erzielen. Wählen Sie zwischen Einzelstunden, einem 10er- oder 20er-Abo für optimale Flexibilität. Mit professioneller Anleitung erreichen Sie Ihre Fitnessziele effizient und sicher.
Coaching
Individualisiertes und wissenschaftlich fundiertes Coaching mit Erfolgsgarantie. Erhalten Sie umfassende Unterstützung, um Ihre persönlichen Ziele effektiv zu erreichen. Für nur 250 CHF pro Monat profitieren Sie von einer wöchentlichen Soll-/Ist-Analyse und zeitnahen Antworten auf Ihre Fragen. Ob es um Zielsetzung, Motivation oder strategische Planung geht – Sie erhalten die nötige Begleitung, um sicherzustellen, dass Sie auf dem richtigen Weg bleiben.
Ernährungsplan
Erhalten Sie perfekt auf Sie zugeschnittene Ernährungspläne, die Kalorien, Kosten und sogar Foodwaste gleichzeitig optimieren. Ob Sie abnehmen, Muskeln aufbauen oder einfach gesünder essen möchten – jeder Plan wird präzise auf Ihre Ziele und Vorlieben abgestimmt. Genießen Sie eine nachhaltige, kosteneffiziente Ernährung, die Ihre Bedürfnisse erfüllt, den Alltag erleichtert und unnötigen Abfall reduziert ab 150 CHF.
